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宝宝在春季适合吃什么

女，3岁

病情描述:

宝宝到春天很容易生病，现在马上就要立春了，我就想为宝宝调理一下饮食，一般适合吃什么？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

宝宝需要注意饮食调理，春季宝宝易患口角炎，齿龈易出血，皮肤易干燥，所以要多吃富含维生素及矿物质的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。适当吃一些野菜和粗粮，如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。

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