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体质火旺的人要少吃山核桃吗?
病情描述:
我经常出现上火的现象,说你老公让我少吃一些山核桃,体质火旺的人要少吃山核桃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院
    身体经常出现上火症状的人,平常的时候就应该少吃一些山核桃,吃山核桃要适量,但它的脂肪主要以不饱和脂肪酸为主,对血脂影响不大,反而还有降低胆固醇的作用。不过体质偏火旺的人建议少吃。
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