黑米吃了对身体有好处吗？ - 问答频道

黑米吃了对身体有好处吗？

病情描述:

朋友送了我一袋黑米，我都用来煮粥吃，黑米吃了对身体有好处吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑米食用后对身体的好处是比较多的，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。长期食用黑米可治疗头昏、目眩、贫血、白发、眼疾及腰腿酸软等症。

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