苹果具有哪些作用

Question

平时没少吃苹果，有的时候还会做成苹果泥吃，苹果都具有哪些作用？

Answer 1

苹果是非常益于健康的水果，苹果性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾胃的作用。苹果营养十分丰富，含有的鞣酸、有机酸有收敛作用，果胶、纤维有吸收细菌、毒素作用，因此能止泻。