吃鸡蛋会增加胆固醇吗 - 问答频道

吃鸡蛋会增加胆固醇吗

病情描述:

我每天早上只吃一个鸡蛋，但是我胆固醇很高，这样吃会增加胆固醇吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘福强副主任医师山东大学齐鲁医院

每天能吃一个鸡蛋是可以的，鸡蛋的确有一定量的胆固醇，但是，鸡蛋中也有帮助降低胆固醇的成分。只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一只，并不会因此增加患心脏病的危险。

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