西兰花吃了对身体有哪些好处？ - 问答频道

西兰花吃了对身体有哪些好处？

病情描述:

我会炒西兰花吃，都说西兰花很有营养，这些营养对身体有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

西兰花中的营养，最主要的一点是能预防癌症，首先西兰花中丰富的维生素C及硒能够帮助人体预防胃癌、乳腺癌等癌症，富含的胡萝卜素也可以抑制癌变细胞的生长。

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