经常吃酸枣仁能安神吗？

Question

我每天晚上都睡不着觉，感觉自己很累，失眠后经常做梦，不知道吃点酸枣仁能不能安神？

Answer 1

酸枣仁是一种特别开胃的食物，酸枣仁治心脏亏虚，神志不守，恐怖惊惕，常多恍惚，易于健忘，睡卧不宁，梦涉危险，一切心疾：酸枣仁(微炒，去皮)、人参各一两，辰砂(研细，水飞)半两，乳香(以乳钵坐水盆中研)一分。上四味研和停，炼蜜丸如弹子大。每服一粒，温酒化下，枣汤亦得，空心临卧服。