秋葵有什么作用

Question

今天买菜时看到秋葵十分新鲜，就买了许多，多吃秋葵会有什么作用？

Answer 1

秋葵是常吃的一种蔬菜，秋葵能分泌一种属于醣蛋白质的黏蛋白及果胶黏汁，具有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌及肠胃蠕动、帮助消化、提高食欲，是极佳的顾胃食物。