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喝绿豆粥可以防暑吗
病情描述:
我在室外工作,所以就担心会中暑,常喝绿豆汤可以防暑吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    经常喝绿豆粥可以防暑解热,研究表明,绿豆富含淀粉、B族维生素和多种矿物质,其防暑功效主要来自于豆皮中的多酚类抗氧化物质。
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