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早餐和牛奶或者豆浆可以吗?
病情描述:
早上我都是吃面包,我觉得有点太干了,喝些豆浆和牛奶可以吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    早上需要适当的补充水分,所以不管是喝牛奶还是豆浆,都是比较有营养的,牛奶和豆浆都是很好的补充蛋白质的食物,是补充钙质的优质来源。
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