常吃鳄梨有什么好处

病情描述:

我爱吃多汁的水果，所以鳄梨就是我的最爱，常吃鳄梨有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鳄梨的营养很高，经常吃鳄梨，可以降低血液中胆固醇含量，预防心脏血管疾病的发生，是高血压、冠心病患者的保健水果。而且因为鳄梨不含糖分，糖尿病人也可以放心食用。

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