吃南瓜对身体好吗？

病情描述:

我老公平时特别喜欢吃南瓜，总会做带有南瓜的菜，经常吃南瓜对身体有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

经常吃南瓜对身体很有好处的甘温无毒，有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高、预防动脉硬化的功效。

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