哪些水果热量低 - 问答频道

哪些水果热量低

病情描述:

我不能再胖下去了，所以要控制热量的摄入，一般哪些水果热量较低呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

水果是减肥佳品，水果中除了苹果还有一种水果的热量含量很低，那就是梨。梨水份含量很高可在填饱肚子的同时避免食入过多的热量。

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