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吃红薯有什么益处
病情描述:
我喜欢做红薯粥,也爱吃烤红薯,常吃红薯会有什么益处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    红薯中富含膳食纤维和各种营养,红薯被评价为餐桌上的最佳食物,它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效,常吃红薯可以延年益寿。
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