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甘蔗有什么作用

病情描述:

没事的时候我就喜欢啃甘蔗吃，多吃甘蔗会有什么作用？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

甘蔗富含维生素等多种有效成分，不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。一般人群均可食用，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

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