服用杨梅有降血脂的功效吗？

Question

平常的饮食以及水果我都会格外的留意，因为我的血脂偏高，服用杨梅有降血脂的功效吗？

Answer 1

血脂高以及胆固醇高平常的时候多吃杨梅可以起到降血脂的作用，所以不用担心吃杨梅会引起血脂升高，杨梅含有多种有机酸，维生素c的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。