夏季的时候能喝薏米粥吗？

Question

我比较喜欢在网上查一些资料，看到薏米有除湿的功效，夏季的时候能喝薏米粥吗？

Answer 1

夏季的时候天气比较热，人体很容易出现湿气过大的情况，所以就应该喝些薏米粥，来除一下身体的湿气，做法：大米200克，薏米100克，加水适量，共煮成粥。功效：薏米具有健脾除痹、利水渗湿的功效。适用于食欲不振、腹泻、水肿及皮肤扁平疣等病症。