夏季的时候能够喝绿豆粥吗？

Question

我喜欢在夏季的时候煮一锅绿豆粥给家人喝，平常的时候就当水来喝了，夏季的时候能够喝绿豆粥吗？

Answer 1

绿豆粥有清凉去火的功效，在夏季的时候可以煮绿豆粥来当水喝，不但能够去暑降温，还能够解渴，绿豆是夏天经常经常服用的一种食物，具有很好的防中暑以及清热解毒的作用，同时对于防辐射的功效也非常的不错。不过，并不是所有人都适合服用绿豆，由于性寒凉，所以体质虚寒的患者最好要少喝。