豆浆喝了有什么作用？

病情描述:

我早餐基本都是喝豆浆的，我自己也很爱喝豆浆，豆浆喝了有什么作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

豆浆对身体有很多的作用，而豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。

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