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燕麦五香饼是怎么做的呢?
病情描述:
曾经看到电视上介绍过燕麦五香饼能减肥,我现在想自己做一些燕麦五香饼,具体的做法是怎样的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    燕麦五香饼的燕麦是很好的减肥食品。材料:燕麦粒500克、植物油、味精、五香粉、精盐皆适量。制法:燕麦片放入铁锅炒到香熟,磨成细粉,放在盆中,撒精盐、味精、五香粉拌匀,用沸水和成面团,切成小块,做成圆饼。把平底锅烧热后刷上植物油,放入圆饼,烙熟即可。
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