吃芒果有什么好处？

病情描述:

最近芒果上市，我买了很多回来吃，不知道吃了都有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

芒果吃了有很好的解暑效果，另外吃芒果可以降低身体内部的胆固醇，所以经常食用一些芒果可以防治心血管疾病，也能润泽皮肤。

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