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木耳豆腐汤的做法有哪些
病情描述:
最近经常吃夜宵,我有点腻,想做点木耳豆腐汤喝,具体做法有哪些?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-07 22:15
    木耳豆腐汤可以做得清淡一点,这样能补充蛋白质,黑木耳还有增强免疫的功效。
    材料:
    黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗。
    做法:
    1.先将水发黑木耳洗净,豆腐切成片。
    2.将豆腐与黑木耳加入鸡汤、盐,同炖10分钟,即可食用。
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