喝酸奶对身体有害处吗？ - 问答频道

喝酸奶对身体有害处吗？

女，30岁 2018-09-04 22:24

病情描述:

我最近喝了很多的酸奶，经常喝酸奶对身体有什么伤害吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-04 22:37

喝酸奶不会对身体造成伤害。每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。

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