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南瓜汤喝了有什么好处
病情描述:
我妈妈在天热的时候就经常做南瓜汤,我觉得特别适合夏季喝,经常喝有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-03 20:29
    把南瓜做成南瓜汤很养胃,也能缓解便秘,南瓜富含维生素和果胶,果胶具有较强的吸附性,能粘结和消除体内的细菌毒素和其他有害物质,起到排毒解毒的效果。而南瓜所含的成分能促进胆汁分泌,加强肠胃蠕动,帮助食物消化,是很好的减肥食材。
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