披萨会导致肥胖吗？

Question

我特别喜欢吃披萨，叫外卖的时候总爱叫披萨，但有人说这会导致肥胖，是真的吗？

Answer 1

披萨属于“坏”碳水化合物，是经过精加工、纤维含量少的碳水化合物，包括像白面包、白米饭、烘焙的糕点饼干、披萨的饼皮等等。他们虽然并不是没有营养，但是为了身材你最好还是少吃，因为他们会导致发胖。