哪些食物的热量比较低呢？ - 问答频道

哪些食物的热量比较低呢？

女，37岁 2018-09-08 20:32

病情描述:

我最近因为减肥必须吃热量低的食物，哪些食物的热量比较低呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-08 20:54

热量低的食物有很多，不是所有的都适合早餐的时候吃。超高纤高蛋白排毒美腿型：全麦馒头+豆浆+蛋+小蕃茄+地瓜+花生酱或芝麻酱+绿色蔬菜。

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