玉米降脂粥的做法有哪些

Question

我买了些玉米，打算晚上煲粥，听说这样吃能降脂，那做法有哪些？

Answer 1

经常喝玉米粥降脂还能降压。
材料：
玉米粒、胡萝卜各100公克、米1杯、高汤10杯、盐适量。
做法：
1、胡萝卜洗净、去皮、切丁。
2、米加入高汤及胡萝卜丁煮成粥，再加入玉米粒及盐调味即可。