浓汤里面的营养成分全面吗？

Question

我比较喜欢喝浓汤，感觉里面的营养成分更全面，浓汤里面的营养成分全面吗？

Answer 1

很多人在喝汤的时候喜欢喝独味汤，其实时间久了，这样就会造成身体的营养不良，在喝汤的时候，我们一定要煮出来的汤全方位营养，我们平时所吃的每一种食物，其中所含的营养物质都不可能是全面的，就连鲜味极佳、氨基酸含量极高的“浓汤”，仍然会缺少某些人体不能自行合成的必需氨基酸、多种矿物质和维生素等营养成分。