老年人吃些什么食物比较好？ - 问答频道

老年人吃些什么食物比较好？

女，45岁 2018-09-06 20:27

病情描述:

我打算回家看看妈妈，想给她买一些适合他这个年纪吃的食物，可以吃些什么呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-06 21:05

年纪大的人平时可以适当的吃一些排骨。排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等可为幼儿和老人提供钙质。

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