吃菠萝有什么好处

Question

我不太喜欢吃萝卜，感觉吃完了以后扎嘴，妈妈说吃菠萝对身体好，具体有什么好处？

Answer 1

菠萝有一种功效就是可以减肥。菠萝几乎含有人体所需的各种维生素和16种矿物质，而这些都是可以被吸收的，菠萝所含的酸性和丰富的果汁也能够有效的酸解掉脂肪，新鲜的菠萝效果更是非常棒，只是食用前需要用盐水侵泡半个小时。