哪些水果的热量低呢？

Question

我准备多吃一些热量低的水果帮助自己减肥，什么水果的热量比较低呢？

Answer 1

许多水果的热量都不高，尤其是蜜瓜、草莓之类的，常吃能减肥。蜜瓜每三又二分之一盎司只有30卡路里，蜜瓜含丰富的维生素A与维生素C。草莓每三又二分之一盎司只有57卡路里，并含丰富的维生素。