经常吃咸鸭蛋对身体好吗？

Question

每天早晨喝粥的时候，我都会吃一个咸鸭蛋，经常吃咸鸭蛋对身体好吗？

Answer 1

咸鸭蛋里面含有较多的蛋白质，而且营养丰富，之前鸭蛋还可以补充身体所需要的各种微量元素维生素等，咸鸭蛋的蛋心为红色、营养丰富。它富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，维生素，而且容易被人体所吸收，优质的咸鸭蛋咸度适中、味道鲜美，老少皆宜。