A型血的人怎么吃更健康呢？ - 问答频道

A型血的人怎么吃更健康呢？

女，24岁

病情描述:

我是a型血的人，听说饮食与血型相搭配的话会更健康，那怎么吃呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

饮食与血型确实有一定关系，一些高蛋白质低脂肪的海鲜、家禽类等白色肉类也是A型血女生可以经常食用的，在进行饮食减肥的过程中，可以充分与粗纤维的谷物、蔬菜搭配，保证每日营养均衡。

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