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红豆有减肥的作用吗?
病情描述:
我正在减肥,老公买了很多红豆,红豆有没有减肥的效果呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院
    红豆是有减肥的功效的,而且只要坚持效果明显,红豆富含维他命b1、b2,蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿,促进心脏活化等功效,多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效,
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