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瘦猪肉适合胖人吃吗
病情描述:
家里最常做的肉食就是瘦猪肉,只是我比较肥胖,瘦猪肉适合我这样的人吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    肥胖者可以吃瘦猪肉,瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可高达29克,每100克脂肪含量为6克,但经煮炖后,脂肪含量还会降低,因此,也较适合胖人食用。
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