怎样做罗汉冬瓜羹

Question

咳嗽好几天也没有见好，吃太多药又觉得胃不舒服，朋友建议我多吃罗汉冬瓜羹，我想知道要怎样做？

Answer 1

罗汉冬瓜羹有止咳化痰的功效，冬瓜350克，莲子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克，珍珠笋粒、豆腐粒各1汤匙，素上汤4杯，姜2片、盐适量。冬瓜去皮，切粒。莲子、百合、洋薏米洗净，浸软，隔水蒸熟。冬菇浸软，洗净，切粒，面筋洗净，切粒。烧热油，爆香姜片，煮滚素上汤，放入全部材料，大火滚10分钟，加盐调味即可。