减肥的患者能吃燕麦吗？ - 问答频道

减肥的患者能吃燕麦吗？

女，24岁 2018-09-12 20:13

病情描述:

马上就要结婚了，可是我的身体比较胖，我想要减肥，减肥的患者能够吃燕麦吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-12 21:13

减肥的患者在平常的时候是可以吃燕麦的，因为燕麦里面有较多的营养成分，但是吃燕麦不用担心会发胖，而且燕麦还能够增加肠胃的蠕动，预防便秘，经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;。

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