红枣糯米粥的做法有哪些

Question

我从小体质就不好，还有点贫血，听说喝点红枣糯米粥能补血，那要怎样做喝了好？

Answer 1

红枣糯米粥有补血的作用，还能清理肠胃。
主料：糯米100克，枣70克。
1、将糯米和红枣洗净，用水浸泡半个小时。
2、锅中放适量水烧开，将泡好的糯米倒入开水中。
3、放入红枣。
4、不停搅动，使米粒不黏锅底。
5、烧滚后转小火，加盖留小缝，熬30分钟。
6、开盖并搅动，再熬10分钟即可。
7、盛出，加红糖搅匀趁热食用。