黄豆粥怎么煮更好喝呢？ - 问答频道

黄豆粥怎么煮更好喝呢？

女，32岁 2018-09-05 21:19

病情描述:

我听别人说常喝黄豆粥能减肥，我买了一些黄豆准备煮粥喝，这种粥怎么煮更好喝呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-05 21:52

黄豆粥不但能减肥，还能降血压。制法：黄豆100克(洗浸泡水中半天)，芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉，超市有卖)20克。先用黄豆煮粥，可加高汤(罐装亦可)，粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。

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