怎么吃甜品能不长肉？ - 问答频道

怎么吃甜品能不长肉？

男，32岁 2018-09-11 19:00

病情描述:

我想吃甜品，可害怕吃了后会长的太胖，要怎么吃甜品才能不长肉啊？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-11 19:15

想吃甜品不长肉的话，可以吃些低糖、果冻等富含胶质的甜点;菜棒，如西芹、胡萝卜、黄瓜等制成的点心。还有就是梳打饼干搭配不加糖的去脂花草茶，如茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。

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