海带吃了能降血脂吗？

病情描述:

我血脂有点高，朋友说吃些海带能降血脂，是真的吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

适当的吃些海带确实可以降血脂，因为海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄

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