吃什么能燃烧脂肪呢？

Question

我身上的脂肪特别多，穿什么衣服都不好，特别想知道吃什么能减少脂肪呢？

Answer 1

燃烧脂肪可以从饮食上多做调理，只要坚持就有比较好的效果。适当的补充维生素E或者是碘就是非茶馆重要的了。像是小麦胚芽、土豆、海藻都是非常好的食物。