孕期能吃燕麦吗？ - 问答频道

孕期能吃燕麦吗？

女，31岁 2018-09-07 19:12

病情描述:

我怀孕一个多月了，最近特别想吃燕麦，能吃些燕麦吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-07 20:01

怀孕后是可以吃燕麦的，因为燕麦富含β葡聚糖、B族维生素和叶酸等营养素，不仅有利女人心脏、血压和消化功用，还能避免雌激素排泄失调致使的心境动摇、经前期综合征及胎儿变形。

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