吃什么瘦的快

病情描述:

马上婚礼了，我要快点瘦下去这样穿婚纱才好看，吃什么减肥快？

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王海泉主任医师山东省立医院

瘦的快就要摄入的少排的多。推荐食谱：绿豆芽炒鳝丝。推荐理由：绿豆芽含有丰富的植物蛋白和多种维生素。它非常适合制作家常菜，或凉拌或烹炒，全都美味无比。经常食用绿豆芽有助于消腻、利尿、降脂。

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