红枣茯苓粥能改善脾胃不好吗？

Question

吃东西的时候老是觉得没有胃口，而且面色也不好，就像刚生过一场病一样，红枣茯苓粥能改善脾胃不好吗？

Answer 1

脾胃不好的患者往往气血不足，常喝红枣茯苓粥，能够改善脾胃不好的情况，喝红枣茯苓粥，还可以使皮肤更有弹性，脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食。