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经常吃苦瓜到底好不好

女，29岁 2018-09-06 20:34

病情描述:

我和老公都不喜欢吃苦瓜，但婆婆却说苦瓜吃了好，到底好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-06 21:13

苦瓜吃了对身体有好处，但是不能吃太多。苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。

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