多吃巧克力有什么好处？

Question

老公送了我很多巧克力，想知道多吃巧克力的话对身体有什么好处？

Answer 1

巧克力是大家比较常见的，而且过节的时候都喜欢作为礼物送给别人，它是拥有快乐——巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。运动前15分钟补充适量巧克力，有助于运动中的能量供给和运动后的恢复。想要享受美味又不会长胖，当然要多锻炼身体。