经期减肥可以吃什么？ - 问答频道

经期减肥可以吃什么？

女，28岁 2018-09-12 19:54

病情描述:

听朋友说：经期饮食稍微注意一下就可以减肥，经期减肥的时候能吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-12 20:50

经期减肥可以多吃芹菜。芹菜中含有大量的粗纤维，能够起到强大的排毒效果，而核桃中则含有丰富的维生素，这道菜美味饱腹又营养，非常适合作为月经期间的减肥美食。

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