对心脏好的食物有什么？

Question

我的妈妈最近这些年以来，心脏特别的不好，吃些什么可以对他的心脏有好处？

Answer 1

燕麦对于心脏也非常有好处。含有大量的纤维素，并且含的糖分很低，从而能够持续地给机体补充能量。此外，它还能够软化血管。在食用燕麦时，最好再同时吃一些葡萄干、苹果以及蜂蜜等。