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小米山药粥的功效是什么
病情描述:
我几乎每天早上都是做小米山药粥吃,会产生什么功效呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王海泉 主任医师 山东省立医院 2018-09-04 21:55
    小米山药粥会有减肥燃脂和暖胃养胃的功效。做法:山药去皮,然后切成小块。小米淘洗干净,放入锅内加入清水烧开,接着把山药块也放进去,转成小火熬煮,出锅之前可以添加少许的白糖或者是蜂蜜调味。
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